Settembre è il momento giusto per ripartire! La stagione è quella giusta per riprendere contatto con il nostro corpo e cercare di contrastare lo stress. Quale migliore occasione per iscriverti alla lezione prova di Yoga?
I benefici che la pratica di questa disciplina porta con sé sono davvero numerosi: ne abbiamo parlato qui ma ci piace ricordare che l’incapacità di gestire le situazioni a livello emozionale crea un accumulo di tensioni che sottraggono lucidità alla vita di tutti i giorni, generando confusione e stress.
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